Lincoln Lewis, estrella de Home and Away, revela cómo una llamada telefónica a sus amigos de la infancia le salvó la vida
La estrella de Lincoln Lewis de Home and Away revela cómo una llamada telefónica a sus amigos de la infancia le salvó la vida: La ex estrella de Home and Away Lincoln Lewis reveló que estaba en una fase de depresión mayor y experimentó un período oscuro de agotamiento emocional y físico el año pasado. Confesó que estaba en una etapa de estrés abrumador y terminaría despertando todos los días y sintiéndose hecho.
Estuvo luchando con la salud mental durante los últimos años debido a razones personales y profesionales. El joven de 31 años tocó fondo al principio de su vida y rechazó cualquier conexión con el mundo exterior. Las emociones negativas lo obstruyeron de su bienestar y lo hicieron sentir 'roto' e 'impotente'. Recientemente se abrió para una entrevista en la que dijo que cada emoción se disparó y empeoró debido al percance de la pesca del gato. La mujer de Melbourne, Lydia Abdelmalek, quien se hizo pasar por la estrella de Home and Away llevó al suicidio de su amiga de la infancia Emma. La mujer fue sentenciada a prisión por acoso a varias mujeres y hacerse pasar por diferentes celebridades. Este incidente tuvo un inmenso impacto negativo en el actor que combinado con desgracias lo llevó al estrés y la depresión.
Cuando comenzó a desmoronarse en la oscuridad, se acercó a su amigo de la infancia a través de una llamada. Una pequeña llamada telefónica con su amigo cambió la perspectiva del actor sobre la vida y las amistades. Y no mucho después de esta reconstrucción, terminó siendo parte de una campaña de acondicionamiento físico para la salud de los hombres australianos. Esta oportunidad le dio suficiente impulso para sacarlo de los malos hábitos y centralizar todo su poder mental y su salud en algo más rentable y productivo.
Jono Castaño, un entrenador personal famoso lo ayudó a ponerse en forma, lo que fue iniciado por la caída de peso del actor de 88 kg a 75,5 kg en solo 12 semanas.
“El mundo tal como lo hemos creado es un proceso de nuestro pensamiento. No se puede cambiar sin cambiar nuestro pensamiento. ”- Albert Einstein. El actor de Home and Away tuvo un cambio sustancial en su forma de pensar después de una llamada telefónica con su amigo de la infancia. Explica que ahora está mejor que nunca y vive una vida plena.
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